Medicina indiana interzice aplicarea pe piele a substantelor care nu pot fi mancate, deoarece sunt absorbite de piele si, in cele din urma, asimilate de organism. Impregnarea in tesutul cutanat a substantelor, altele decat cele naturale, poate provoca un miros corporal neplacut si, deci, necesitatea utilizarii excesive a produselor cosmetice. Pentru igiena corporala, puteti utiliza retete sanatoase, preparate in casa, din produse suta la suta naturale.
Astfel,
- Pentru spalarea parului, mai ales a celui lung, se poate folosi un amestec din trei galbenusuri de ou, doua lingurite de miere si doua lingurite de alcool din cereale. Galbenusul de ou reface firul de par, mierea il hraneste, iar alcoolul il degreseaza indepartand sebum-ul si transpiratia de pe pielea capului. Inaintea spalarii cu acest amestec, se recomanda un masaj capilar cu ulei de ricin sau ulei de nuca, acestea avand efecte puternic regenerante. Ca parul sa nu aiba aspect uleios dupa masaj, in timpul spalarii, se va adauga o cantitate mai mare de alcool sau tinctura de urzica.
- Pentru spalarea corpului se foloseste un amestec din pulbere fina de plante aromate (scortisoara, busuioc, piper, menta, cardamom, salvie, etc.) combinate cu o cantitate egala de faina din ceea ce indienii numesc “kulatha”, o planta leguminoasa. In lipsa, poate fi folosita faina de naut (diminueaza actiunea usor iritanta a plantelor aromate, lasand doar o senzatie placuta de revigorare). In acest amestec se adauga apa pentru a se obtine o pasta si apoi se va folosi asemenea sapunului. Pe langa eliminarea transpiratiei, a celulelor moarte, bacteriilor sau prafului de pe piele, acest mod de spalare imbunatateste circulatia sangelui, tonifica pielea, elimina celulita, vindeca anumite boli de piele etc. Inainte de spalare se va masa intreg corpul cu ulei de susan sau ulei de masline presat la rece, in care s-a adaugat sare fina. Este bine ca masajul sa se faca inainte de spalare deoarece o parte de ulei va ramane in piele, iar excesul se va imbiba in plante fiind apoi indepartat, lasand astfel pielea fina si catifelata.
- Deodorant. Se amesteca 60 ml alcool din cereale cu 30 ml apa distilata si 2,5 ml ulei volatil. In functie de preferinte, se pot folosi diverse esente: trandafir, mosc, santal, geraniu, flori de portocal, liliac, iasomie, lavanda, ylang-ylang, sau se pot combina cate 2-3 esente.
