Act reflex ce are ca rezultat expulzarea materiilor aflate in caile respiratorii superioare, tusea poate fi seaca, iritativa (fara secretii sau cu secretii reduse), sau productiva (cu secretii). Tratamentul “fara medicamente” al acesteia consta in regim alimentar specific, fumigatii, remedii si aplicatii externe.
Vindecare naturala pentru tusea seaca…
Acest tip de tuse deranjeaza foarte mult, mai ales atunci cand este insotita de raguseala excesiva si senzatie de uscaciune la nivelul pieptului.
Pentru vindecare, este necesar a se evita sau renunta la obiceiuri precum:
• Consumul alimentelor uscate, reci si astringente;
• Alimentatia voit redusa (post total, infometare etc.), mai putin decat necesarul zilnic;
• Efortul fizic excesiv;
• Expunerea la fum sau praf.
Alimentatia se compune in principal din alimente onctuoase (supe – mai ales cele de ciuperci – terciuri de cereale, lapte etc.) la care se adauga neaparat ghee (unt clarifiat).
Iata cateva dintre retetele recomandate in textele ayurvedice:
• Terci din cereale (o parte cereale si 16 parti apa) la care se adauga ajowain, piper lung, ghimbir uscat, chimen, unt clarifiat, sare si un suc acru (de lamaie sau rodie);
• Terci din orez (o parte), seminte de susan (o parte) si apa (32 de parti), la care, in timpul fierberii, se adauga lapte sau putina sare;
• Supa de orez sau de linte cu ghee si condimente;
• Lapte cald (150 ml) procesat cu turmeric si cardamom. Se bea seara la culcare.
Fumigatiile se vor efectua doar in cazul in care exista dureri de cap si curge nasul. Se ard, intr-un vas urmatoarele: piper negru, piper lung, cardamom, stafide, ghimbir. Bolnavul se pozitioneaza cu capul deasupra vasului, se acopera cu un prosop si incepe sa inspire, respectiv, expire fumul, doar pe gura. Imediat dupa terminarea procedeului, acesta va trebui sa bea putin lapte caldut indulcit cu zahar brun. Secretia localizata la nivelul pieptului va fi astfel dizlocata si eliminata.
Remedii naturale:
• Pulbere de piper lung (pippali) cu putina sare, inghitita cu apa fierbinte.
• Pasta de stafide amestecata cu ghee si miere.
• Pasta obtinuta din pulbere de ghimbir uscat si lemn dulce, amestecate cu miere si ghee .
• Pasta obtinuta din pulbere de pippali, piper negru, ghimbir, sare, asafetida amestecate cu miere si ghee (este foarte eficienta si in tratarea astmului).
• Pasta de pippali prajit in ghee si amestecat cu sare.
De trei ori pe zi, se ia cate o lingurita dintr-una sau chiar mai multe paste enumerate mai sus.
Tratamentul extern presupune masarea intregului corp cu ulei caldut de porumb (presat la rece), mai pregnant in zona pieptului si, apoi, un dus fierbinte. De asemenea, este necesara aplicarea, in zona pieptului, a unui saculet in care s-a introdus un terci consistent din faina de porumb, in amestec cu unt clarifiat.
Ayurveda considera ca tusea seaca poate fi asociata cu constipatie sau flatulenta (exista un principiu vital comun care le cauzeaza pe amandoua). Prin urmare, ea recomanda o clisma la doua-trei zile, cu ulei (15 ml) sau administrarea de laxative blande (lemn dulce cu sare).
… si tusea productiva
Tratamentul de mai jos ajuta la fluidificarea si eliminarea mucoasei infectate si la decongestionarea bronhiilor.
Alimentatia trebuie sa fie formata din supa de linte (cu putin ulei de susan sau de mustar, condimentata cu piper lung, seminte de mustar, hrean), terciuri de orz, sucuri caldute de ridiche sau citrice, miere mai veche de un an dizolvata in apa calda, iaurt diluat cu o cantitate egala de apa calduta pus la blender si condimentat.
Remedii:
• In jumatate de litru de apa plata se pun doua lingurite de iarba mare si se lasa la macerat peste noapte. Dimineata, se filtreaza continutul, iar in apa se adauga miere. Aceasta trebuie bauta pe parcursul zilei, in special inaintea mesei si imediat dupa.
• Decoct de iarba mare, pippali si ghimbir (util si in dispnee).
• Suc de ghimbir crud cu miere.
• Pentru tusea foarte severa, cu expectoratii de puroi, se amesteca piper negru (10 g), piper lung (20 g), rodie (40 g), zahar brun (80 g), cenusa de orz (5g) si se administreaza de trei ori pe zi.
• Amestecul din pulberi de: cuisoare, nucsoara, pippali (cate 10 g fiecare), piper negru (20g), ghimbir uscat (160 g) si zahar (210 g) este foarte eficient in tratarea tusei expectorante, a anorexiei, malabsorbtiei, precum si in cazul unor afectiuni urinare.
Fumigatiile si tratamentul extern sunt aceleasi ca la tusea seaca.
